Yüzme bireylerin fizyolojik ve psikolojik sağlığı için son derece faydalıdır
Yüzme sporu bireylerin fiziksel ve psikolojik gelişmesinde son derece etkili bir spor dalıdır.
Yüzme sporu bireylerin fiziksel ve psikolojik gelişmesinde son derece etkili bir spor dalıdır. Özellikle küçük yaşlardan itibaren kazandırılan yüzme yetisi çocukların kemik gelişimine ve kas gelişimine büyük ölçüde fayda sağlar. Çünkü yüzme tıpkı jimnastik de olduğu gibi vücudun bütününün çalıştırıldığı temel bir spor dalıdır. Kardiyovasküler anlamda da vücudum gelişmesine katkı sağlar. Ciğer kapasitesini de oldukça verimli bir şekilde arttıran yüzme sporunu öğrenmek için denizkızı yüzme kulübü son derece etkin ve verimli çalışmalar yürütmektedir. İstanbul merkezi olarak faaliyet yürüten denizkızı Spor kulübü bu anlamda büyük oranda başarılı çalışmalar yürütmektedir. Maltepe ve Galatasaray başta olmak üzere İstanbul’un birçok noktasında en sağlıklı ve en temiz yüzme havuzları ile paydaş olarak hareket eden deniz kızı yüzme kulübü burhanfelek yüzme kursu da vermektedir.
Yüzme stres atmaya olanak sağlar
Yüzme sporu diğer kapasitesini artırması kemik hacmini genişletmesi ve fiziksel anlamda sağlık açısından birçok faydasının yanı sıra psikolojik anlamda da bireyin stresini atmasına ve kendini daha iyi hissetmesine olanak sağlayan bir spordur. Özellikle küçük yaşlardan itibaren çocuklara yüzme alışkanlığının kazandırılması onların bu spor ile barışarak daha az stresli ve daha sağlıklı bir hayat sürmelerine yardımcı olacaktır. Ayrıca çocukların ilerleyen yaşlarda arkadaşları ile birlikte havuzda denizde ya da gölde yüzmeleri esnasında herhangi bir tehlike ile karşılaşmalarına da engel olmaktadır. Bu nedenle yüzme sporu çocukların ilerleyen yaşlarda tatil başta olmak üzere birçok etkinlikte aktif olarak rol almalarına ve su korkularını yenmelerine katkı sağlar. Denizkızı yüzme kulübü bünyesindeki profesyonel kadrosuyla çocuklar için ve yetişkinler için toplu veya bireysel yüzme kursları verir.Kaynak: https://www.denizkiziyuzme.com.tr/burhan-felek-yuzme-havuzu/